久坐工作:旨在改善健康和体能的计划
久坐工作是由DSN公司开发的Android程序,可免费下载。该程序专为久坐工作的人设计,非常适合程序员、律师、文案撰写人员、自由职业者、司机、刺绣工、会计师、网页设计师、游戏玩家以及其他需要长时间坐着工作的人。
该程序用于提醒用户活动身体、消耗卡路里并保持良好的身体状态。通过配置定时提醒的偏好设置,程序会提醒用户进行简单的锻炼。该应用程序旨在避免或帮助解决背痛、心血管疾病、干眼症、手腕疼痛、腿部肿胀、静脉曲张、血栓形成、胃炎、胃溃疡、痔疮、盆腔疾病、慢性疲劳综合征等问题。该程序通过定期提醒用户进行简单的锻炼来预防这些问题,并可根据用户的偏好进行自定义设置。